Explora nuestras clases
Qué Entregamos
Clases de pilates reformer tanto grupales como personalizadas adaptadas para todas las necesidades.
Duración 55 minutos.
Ejercicios individualizados en base a la evaluación inicial para disminuir el riesgo de lesión y tener una práctica mucho mas segura y efectiva.
Nuestras profesoras kinesiólogas capacitadas para ayudarte con tus objetivos y dolencias.
-
Clase individual para conocerte y ver tus necesidades específicas.
Te entregamos el conocimiento básico y fundamental para una práctica segura.
Realizamos ejercicios claves para aplicar los principios del pilates y conocer tus pesos. -
Clases en grupos pequeños (máximo 5 personas) donde vas a poder desconectarte y tener una práctica segura.
-
Clases 1:1 para personas que requieran de una atención específica y/o necesiten una nivelación previa.